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皆さまこんにちは！

今回は、5月、6月、7月に開催しました「家族介護者のつどい」の様子をご紹介します。

　　　　

【5月】

5月12日（木）、アミカスにて開催しました。

「知っててよかった！ちょっとした介護のコツ」と題して、

椅子や床からの立ち上がり、食事、おむつのことについて、

日々の介護生活に役立つ介助方法を中心にお話いたしました。

講座中も参加者からのご質問やご意見などが飛び出し、

有意義な時間を過ごしていただけたのではないかと思いました。

　　　　

【6月】

6月10日（金）、西市民センターにて開催しました。

今回は、福岡市介護実習普及センターで開催している

「市民向け介護講座」で人気の講座「料理教室」の講師にお越しいただき、

「管理栄養士おススメ！あってよかった常備菜」を講座にてご紹介。

「今日は疲れた！」「夕飯作りたくない～」「お昼どうしよう？」

という時に、冷蔵庫に作り置き（常備菜）があると心身ともに余裕ができますね。

管理栄養士の先生が実践されている様々な作り置きメニューを教えていただきました。

家に帰ったら、早速冷蔵庫の中の余り食材を確認しよう！

　　　　

【7月】

7月12日（水）、なみきスクエアにて開催しました。

長浜のフラワーショップさんにご協力いただき、「フラワーアレンジメント」体験。

先生のご指導のもと、ひまわりを中心に季節のお花をスポンジに差していきます。

同じ花材を使っているのに、完成したアレンジメントはそれぞれ個性豊か！

お花に触れることで、癒されたひと時でもありました。

　　　　　

どのつどいでも、講座の後は皆さんでおしゃべり。

同じ介護者同士だからこそ、普段は誰にも言えない、話せないことでも、

ここでは安心して口に出すことができます。

「皆さんのお話を聞くことができてよかった」

「こんなこと、友達には話すことができないけど、ここならできる」

涙される参加者の方もあり、日頃の心の疲れを

少しでも和らげることができるひと時になったのではと、嬉しく思いました。

　　　　

次回は、8月26日（金）、ふくふくプラザにて開催します。

詳しくは、こちらをご覧ください。

【8月開催！家族介護者のつどい　ご案内】 | 福岡市介護実習普及センター (fukuwel.or.jp)

　　　

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

またのご参加、心よりお待ちしております。